Застрять в расставании
В расставании поначалу невозможно признать сам факт потери. Ощутить себя отдельным. Это вызывает такой ужас, что проще вести бесконечные внутренние диалоги, фантазировать о том, что пошло не так, злиться или виниться, обесценивать или мечтать о мести. Короче, любым способом оставаться частью разрушенной системы хотя бы в собственных мыслях.

Но вот застрять в этом состоянии на месяцы или годы совсем не так уж приятно. На алтарь внутренней безопасности ты вынужден возложить жертву собственной живости, радости узнавания нового, любопытства и интереса знакомиться, творить и пробовать мир на вкус. Как будто висишь на ветке высокого дуба, и отпустить ее никак нельзя, потому что кому охота больно стукнуться? Забраться обратно или аккуратно слезть не получается, да и висеть уже тоже очень тяжело.
23 мая 2023
Евгения Булюбаш, психолог, гештальт-терапевт
Записаться на консультацию:

Телефон: +7 917 505 46 57
Почта: evgenia.bulyubash@gmail.com
Москва, работаю онлайн.
© Евгения Булюбаш, психолог
evgenia.bulyubash@gmail.com
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website